Dès 1 an : de l’exercice physique pour éviter le surpoids

À la fin de sa première année, bébé pèse en moyenne 9 à 10 kg. Il se met à marcher et son corps s’affine. Pourtant, il ne bouge pas assez en général. Pour éviter le surpoids ou l’obésité, il ne faut pas négliger l’exercice physique quotidien !