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Grossesse : hydratez-vous utile !

Par Isa le 31/07/13
Grossesse : hydratez-vous utile !

Quand on attend un bébé il est important de savoir évaluer la quantité d’eau que l’on a bue. Le petit truc, pour penser à boire le volume conseillé, c’est de remplir une bouteille d’eau de 1,5 ou 2 litres dès le matin. Elle doit accompagner la maman dans tous ses déplacements. L’objectif, bien sûr, c’est qu’elle soit vide le soir. L’eau du robinet peut être consommée sans crainte...

(Source : www.paroledemamans.com)
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