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La sieste : mode d'emploi

Par steph le 03/05/13
La sieste : mode d'emploi

Le sommeil de jour se réduit peu à peu tout au long de l’enfance. Pourtant, cette petite pause sommeil du début d’après-midi, est source de nombreux bienfaits pour votre enfant. Quels bénéfices pour la sieste ? Combien de temps doit-elle durer ? Que faire s'il refuse absolument de faire une pause ? Les conseils de nos spécialistes.

(Source : www.enfant.com)
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