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Potages aux 3 légumes (+6 mois)

Par steph le 22/04/13
Potages aux 3 légumes (+6 mois)

Aujourd’hui je vais inaugurer avec vous une nouvelle rubrique.La rubrique « maman j’ai faim » où je vous dévoilerais de délicieuses recettes pour régaler bébé. A savoir que de 0 à 6 mois la majorité des pédiatres conseille une alimentation exclusivement à base de lait et donc de commencer la diversification alimentaire qu’à ce moment là. Cependant chaque enfant est différents, n’hésitez pas à consulter votre pédiatre référent. Nous allons donc commencer par "le potage aux 3 légumes" dés 6 mois. Une recette simple et délicieuse, idéale pour les premiers repas de bébé.

Préparation:10 min / cuisson: 25 à 30 min

 

Ingrédients:

*1 pommes de terre

*1 carotte

*1 poireau

*80 ml de lait infantile

 

Préparation:

*Epluchez et lavez les différents légumes.

*Tranchez la carotte et le blanc de poireaux en rondelle.

*Coupez la pomme de terre en dé.

*Faites cuire les légumes entre 25 et 30 min.

*Mixez longuement les légumes avec le lait infantile.

 

Petit plus: Les petits gourmets, progressivement habitués à cette soupe applaudiront si vous y ajoutez de temps à autres 1 branche de persil ciselé ou encore 50g d’haricots vertsNote santé:Il est conseiller de ne pas saler les plats de bébé. Et chez vous quel est le menu de bébé? N’hésitez pas à m’envoyez vos recettes bébés je me ferai un plaisir de les publier avec le lien de vos blogs à lundi prochain et bon appétit mes petits loups…

(Source : mabulledamour.wordpress.com)
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